ร่างกายของคนเรานั้นก็มีอายุ และ การเสื่อสลายไปตามกาลเวลา ดังนั้นผู้สูงอายุเองเมื่อถึงเวลาที่ร่างกายนั้นมีปัญหาก็จะเกิดโรคต่าง ๆ ตามมาด้วยเช่นกัน  ดังนั้นบางโรคนั้นจะต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิดด้วยเช่นกัน และบางโรคนั้นจะต้องระวังอย่างมากด้วยเช่นกัน  ดังนั้นในบทความนี้เรามาดูกันดีกว่านะครับว่าโรคอะไรบ้างที่เราจะต้องระวังกันบ้าง  

โรคความจำเสื่อม  

อย่างแรกเลยนั้นคือ “โรคความจำเสื่อม “ ซึ่งเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัย และ การเสื่อมสภาพของสมองที่เราใช้งานมาอย่างยาวนาน จึงทำให้มีอาการของโรคความจำเสื่อมเข้ามานะครับ ซึ่งโรคความจำเสื่อมนี้ถ้าหากว่าเป็นแล้วได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดก็จะไม่มีปัญหาอะไรนะครับแต่ว่าถ้าหากว่าเกิดโรคนี้ขึ้นแล้ว ยังวไม่มีคนดูแลอย่างใกล้ชิดอาจจะเกิดความอันตรายเอาได้นะครับดังนั้นจะต้องระวังในเรื่องนี้ด้วย  

โรคหลอดเลือดในสมอง 

โรคหลอดเลือดในสมอง เป้นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนหลากหลายวัย และ และผู้สูงอายุเองก็มีโอกาสอย่างมากด้วยเช่นกัน ซึ่งโรคหลอดเลือดในสมอง แบ่งได้หลากหลายแบบไม่ว่าจะเป็น โรคหลอดเลือดในสมองแตก โรคหลอดเลือดในสมองขาดออกซิเจนชั่วขณะ และยังมีอื่น ๆ ซึ่งคาวมอันตรายของโรคหลอดเลือดในสมอง นั้นคือความเสี่ยงที่จะเกิดอาการอัมพฤกษ์ อัมพาตขึ้น จึงจะต้องใช้การกายภาพบำบัดเข้าช่วยแต่ค่อนข้างใช้เวลานาน ดังนั้นสำหรับผู้สูงอายุจะต้องระวังในโรคนี้ไว้ด้วยนะครับ  

โรคเบาหวาน  

โรคนี้เกิดขึ้นเพราะระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิน ซึ่งความอันตรายของโรคนี้นั้นไม่ได้แค่อยู่ที่โรคเบาหวานอย่างเดียวแต่ยังมีโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ เข้ามาได้ด้วยยเช่นกันนะครับ เช่น ตาบอด ชาปลายมือเท้า และ โรคนี้นั้นค่อนข้างจะติดเชื้อได้ง่ายจึงต้องระวังอย่างมากนะครับ 

โรคตา  

สุดท้ายนั้นคือ “โรคตา” ที่สามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายรูปแบบเช่น ตาบอด ต้อกระจก ต้อหิน ซึ่งเกิดจากหลากหลาย และ เกิดจากการเสื่อมสภาพด้วยเช่นกัน ดังนั้นโรคตาเองจึงเป็นอีกโรคที่จะต้องระวัง และ  จะต้องดูแลผู้สูงอายุให้ดีเมื่อเกิดโรคนี้ขึ้นนะครับ  

นี้เป็นเพียงโรคบางส่วนที่เรานำมาฝากนะครับ ซึ่งผู้สูงอายุนั้นยังมีโรคแทรกซ้อนอีกมากมายที่เราจะต้องระวังไว้ให้ดีนะครับไม่อย่างนั้นอาจจะเกิดความอันตรายต่อผู้สูงอายุได้ และ อาจจะทำให้เกิดเหตุเศร้าได้นะครับ ดังนั้นเรื่องของสุขภาพนั้นจึงค่อนข้างสำคัญอย่างมากนะครับ โดยเฉพาะสุขภาพของผู้สูงอายุที่เราไม่ควรมองข้ามนะครับเพราะว่าเมื่อเกิดขึ้นแล้วจะค่อนข้างอันตรายอย่างมากนะครับ  

ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานถือเป็นขั้นตอนสำคัญก่อนจะเข้าทำงาน อย่างไรก็ดีหลายๆ คนที่คิดว่าการตรวจสุขภาพไม่ใช่เรื่องจำเป็นแต่อย่างใด อาจต้องกล่าวว่าคุณคิดผิด เนื่องจากการหมั่นดูแลร่างกายจะช่วยให้คุณไม่เจ็บไข้ได้ป่วย โดยการตรวจสุขภาพจะต้องตรวจโรคใดบ้าง มาดูพร้อมๆ กัน 

ตรวจไขมัน 

สำหรับการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานอย่างแรกก็คือการตรวจไขมัน เนื่องจากปัจจุบันนี้ไลฟ์สไตล์ของคนไทยนั้นมีการเปลี่ยนแปลงไป การกินอาหารก็เปลี่ยนตามไปด้วย โดยส่วนมากแล้วการกินอาหารของคนไทยนั้นมักจะเน้นไขมันเป็นหลัก และน้ำตาล ซึ่งก่อให้เกิดปัญหาหลายต่อหลายประการด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคไขมันในเส้นเลือด โรคอ้วน เนื่องจากเมื่อป่วยมากๆ เข้า ผลที่เกิดขึ้นในภายหลังก็คืออาการเหนื่อยง่ายนั่นเอง 

การทำงานของไต 

สำหรับการทำงานของไตถือเป็นสิ่งที่ต้องพยายามใส่ใจให้ความสำคัญ โดยส่วนมากแล้วไตจะทำหน้าที่ขับถ่ายของเสีย จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่หากใส่ใจทางด้านการทำงานของไตแล้ว จะทำให้สุขภาพของทุกคนแข็งแรงและมีความกระชุ่มกระชวย โดยการทำงานของไตหากไม่ดี ก็จะพบว่าเกิดความเหน็ดเหนื่อยและอ่อนเพลียได้อย่างง่ายดาย 

การตรวจสอบสารบ่งชี้มะเร็ง 

สำหรับการตรวจสอบสารบ่งชี้มะเร็งคือสิ่งสำคัญอย่างมาก เพราะว่าเอนไซม์และสารต่างๆ จะช่วยในการเลือกภาวะการอักเสบนั่นเอง โดยบางทีมะเร็งบางชนิด จะมีการผลิตฮอร์โมนออกมาปนๆ กัน โดยการตรวจหาเอนไซม์ต่างๆ จะช่วยให้คุณสามารถรักษาได้อย่างทันท่วงที   

ตรวจกรดยูริค 

อีกหนึ่งอย่างที่จะต้องตรวจคือการตรวจกรดยูริค โดยช่วยให้รู้ได้ทันท่วงทีว่าเกิดโรคเกาต์หรือไม่ เพราะการตรวจหาเชื้อแบคทีเรียจะทำให้เกิดความเสียหายได้น้อยที่สุด อย่างไรก็ดี หากว่าไม่ได้ตรวจโรคนี้แล้ว สิ่งที่จะเกิดผลดีที่สุดก็คือการใส่ใจเรื่องสุขภาพและระมัดระวังดูแลตนเอง 

ตรวจดีเอ็นเอ 

สำหรับใครที่เป็นคนแพ้ง่าย หรือป่วยง่าย แนะนำว่าให้เลือกตรวจดีเอ็นเอ เพราะว่าการตรวจดีเอ็นเอจะทำให้คุณสามารถตรวจภูมิแพ้อาหารแบบแฝงได้ดีกว่าเดิม ตรวจระดับฮอร์โมนได้ดีกว่าเดิม เป็นแนวทางอันเหมาะสม ในการดูแลสุขภาพได้เป็นอย่างดี 

จะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าหากใครที่ต้องการให้การดูแลสุขภาพของตนเองเป็นเรื่องง่าย นอกจากจะหมั่นออกกำลังกาย ดื่มน้ำมากๆ ทำจิตใจให้ผ่องใสแล้ว สิ่งที่จำเป็นไม่แพ้กันก็คือการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานนอกจากนี้อย่าลืมมองหาอาหารที่เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย กินแล้วร่างกายแข็งแรง มีความสุขในทุกวัน การออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะยังช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงได้มากขึ้นอย่างแน่นอน จัดได้ว่าเป็นทางเลือกที่เหมาะสม และตอบโจทย์ของหลายๆ คนเลยทีเดียว